Bürgernetz-Datenbank Nürnberg
3000 Schritte, Aufbau der Gruppe
Geplant ist die Einrichtung eines 3000-Schritte-Treffs für die Nürnberger Südstadt.
Wir suchen dafür eine/n Freiwillige/n, der/die einmal in der Woche, gemeinsam mit einem anderen Freiwilligen, einen Spaziergang durch die Nürnberger Südstadt leitet. Den Treffpunkt und die genaue Route legen die Gruppenleiter/innen dann gemeinsam fest.
Der kleine Ausflug - in gemächlicher Geschwindigkeit - sollte ca. eine Stunde dauern und die Teilnehmer -soweit vorhanden- durch die Grünanlagen und Wohngebiete des Stadtteils führen. Ziel ist es, die Spaziergänger zu motivieren, sich auch im höheren Alter regelmäßig zu bewegen. Einen festen Termin in der Woche, den sozialen Kontakt untereinander und die regen Unterhaltungen während des Spaziergangs empfinden die Mitläufer als schön und anregend. Man lernt sich kennen und freut sich aufeinander. Bewegung und soziale Kontakte im Alter halten fit und gesund.
In Nürnberg werden vom Zentrum Aktiver Bürger - ZAB - bereits in anderen Stadtteilen von Ehrenamtlichen Seniorenspaziergänge angeboten. Nun soll auch die Südstadt von diesem schönen Angebot profitieren.
ZAB
Gostenhofer Hauptstr. 63
90443 Nürnberg
http://www.zentrum-aktiver-buerger.de
Ansprechpartner/in: Nina Aigner
E-Mail: aigner@iska-nuernberg.de/
Tel: 0911-929717-18
Das Zentrum Aktiver Bürger (ZAB) Nürnberg ist Ihr unabhängiger und erfahrener Ansprechpartner für bürgerschaftliches Engagement. Wir unterstützen aktive Bürger, Organisationen und Unternehmen dabei, ihre Kompetenzen und Potentiale wirksam für die Gesellschaft einzusetzen.
"3.000 Schritte extra" ist die Aktion der Kampagne Bewegung und Gesundheit, die seit dem Sommer 2007 überall in Deutschland Menschen zu einem 3.000-Schritte-Spaziergang mobilisiert.
Ziel ist es, in Gemeinschaft mit anderen etwas für seine Gesundheit zu tun.
Zeitaufwand: ca. 1-1,5h,1 x wöchentlich
Mögliche Einsatzzeiten: • Mo-Fr vormittags • Mo-Fr nachmittags • Wochenende
Einarbeitung findet statt.
Ehrenamtliche werden begleitet.
Erstattung: Fahrtkosten
Versicherung: Unfall-und Haftpflichtversicherung
Es gibt Fortbildungsmöglichkeiten.
Einsatzgebiet: Süd
